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歯を磨いていても虫歯になる

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歯を一日三回丁寧に磨いていても、どうしても虫歯になってしまう人もいるのではないでしょうか?虫歯になる原因は、お口のケア不足だけではありません。お口のケアは人一倍頑張っているのに、どうしても虫歯になってしまうケースも中にはあるのです。


まずは、歯磨きがへたな人。これは磨き残しのあるなしがわかる液体などを歯磨き後に使ってみて、自分で歯磨きの仕方を直すしかありませんね。それか電動歯ブラシに変えてみるのもよいかもしれません。


間食や食生活(甘いものが大好きで甘いものをずっと口の中に入れていたりする)が問題でお口のケアをしっかりやっていても虫歯になってしまうケース。これもご自身の食生活の見直しや、努力しだいでいくらでも虫歯を減らすことができます。


歯の質が弱くて虫歯になりやすい人もいます。こういった人にはフッ素を塗りこむことをお勧めします。また、虫歯菌(ミュータンス菌)が多くて虫歯になりやすい人もいますね。これもフッ素ジェルやキシリトールも効果的みたいです。唾液の分泌量などで虫歯になりやすい人もいます。こういった場合には歯医者さんに相談して、日々のお口のケアに加え唾液腺のマッサージなども効果的みたいです。


磨いても磨いても虫歯になってしまう人は、一度歯医者さんに相談してみたほうがよさそうですね。

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